• Questo topic ha 5 risposte, 4 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 10 anni, 5 mesi fa da Volontario.
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  • #4009
    Nico
    Partecipante

      ciao, sono una ragazza di 16 anni e ho un problema da più o meno 2 anni.
      Io passo l’intera estate digiunando, e arrivando a mangiare solo 100/200 kcal al giorno e perdo fino a 10kg al mese. però quando inizia la scuola, non riesco più a fermarmi dal mangiare, ingoiando fino a 2500 kcal al giorno.
      la scorsa estate sono arrivata a pesare 60 kg e sono alta 1,75 m, ma da settembre ho già messo su 8 kg. aiutatemi, non so come fermarmi. non voglio parlarne con i miei o con altre persone perchè ho paura che incomincerebbero a trattarmi come un’ammalata.
      aiutatemi!

      #20669
      sunny
      Partecipante

        ciao Nico,
        io credo che potresti e sarebbe di aiuto parlare con degli specialisti, le uniche persone che non ti tratterebbero come malata, ma che invece cercherebbero di aiutarti a capire cosa potrebbe aiutarti a stare meglio, magari dandoti una dieta equilibrata ed offrendoti un sostegno psicologico per evitare questi sbalzi e quindi riuscire a mantenere una certa stabilità.

        il fatto che tu riconosca di avere un problema è già un grande passo avanti, ma a tutto vi è una soluzione.
        comprendo la tua riluttanza a non volerti sentire trattata come una malata, ma per evitare che questo accada le uniche persone che possono fare sono proprio i terapeuti.

        non esiste nella tua città un consultorio giovanile a cui fare riferimento? potresti provare ad andare, anche solo una volta per valutare ed ascoltare la loro offerta.
        in fin dei conti ti dico che volersi fare aiutare per superare questa cosa, non è poi così brutto, anzi, potresti scoprire di avere tante risorse dentro di te che fino ad ora sono rimaste nascoste.

        tentare non ti costa nulla e non ti vincola, ma potrebbe esserti sicuramente di aiuto.

        un sorriso! :cheer:

        #20678
        Nico
        Partecipante

          Ho paura dei giudizi degli altri.
          la mia città è piccola e non ci sono consultori.
          ho provato a chiedere a scuola, ma nemmeno li c’è qualcosa.
          ho paura di rovinare il mio corpo…
          mi vedo sempre grassa, anche se la bilancia misura 6kg (io dovrei pesarne minimo 64/65 dato l’altezza e lo sport che pratico).

          #20679
          sunny
          Partecipante

            Gli altri sanno essere cattivi, ma tt ql ke fai ricorda ke lo fai solo x te!
            prova a guardare nelle città vicine o agli sportelli x giovani, magari hanno una qlc buona soluzione x re!!!
            È vero ke corri il rischio di rovinarti, ma puoi fare ancora qualcosa x te, credici nn lasciarti andare!
            Coraggio!

            #20686
            Volontario
            Moderatore

              ciao nico, benvenuta :-)

              come ti ha suggerito giustamente sunny, la via di un consultorio o sportello per giovani potrebbe fare a caso tuo. Se anche nella tua città non c è nulla, potresti provare in quelle vicine :-)
              in ogni caso, se ti senti a disagio riguardo all alimentazione, il problema non va affatto sottovalutato. potrebbe diventare una patologia seria :dry:
              come primo approccio, se ti viene difficile consultare qualcuno di specializzato, potresti cominciare a sfogarti e parlarne con qualsiasi altra persona di fiducia, meglio se adulta.
              se coi tuoi ti sembra troppo, non c è magari qualche zia o cugina grande che potrebbe ascoltarti? oppure a scuola qualche professore più aperto di altri?
              i coetanei magari potrebbero saperne meno degli adulti, ma sarebbe già un inizio cominciare a parlarne con qualcuno! non avere paura: se sono persone di cui ti fidi, difficilmente ti tratterebbero come “una malata” :-)
              l importante è cominciare a rompere il ghiaccio! che ne pensi? ;)

              coraggio! a presto e sorrisi :cheer:


              #20774
              Volontario
              Moderatore

                Ciao Nico,

                come va in questo periodo?
                Siamo qui, quando hai voglia di parlare :-)
                tanti sorrisi :-)


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