sono obbeso cerco dieta

  • Questo topic ha 3 risposte, 3 partecipanti ed è stato aggiornato l'ultima volta 10 anni, 11 mesi fa da sunny.
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  • #3717
    digitaleterrestre
    Partecipante

    cerco una dieta…

    #18710
    sunny
    Partecipante

    ciao…

    il tuo medico curante potrebb essere il primo passo, in caso poi potresti chiederti di rivolgerti ad uno specialista che ti farebbe una dieta su misura e saresti sotto constante controllo medico…

    se il tuo obiettivo è questo, questa potrebbe essere una discreta via d’uscita.. :silly:

    #18712
    Volontario
    Moderatore

    quoto direttamente quanto ti scrive Sunny. Non è salutare decidere e partire con le diete ‘fai da te’ quando esistesse un problema di obesità conclamata. Per cui, coraggio. Il primo passo è quello più semplice e necessario!!!


    #18879
    sunny
    Partecipante

    ciao,
    allora alla fine hai scelto cosa fare?
    hai contattato un dietista/dietologo?

    facci sapere e buona giornata
    :cheer:

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